Localisée dans un petit village à l’est de Toulouse, j’accompagne chaque jour des femmes et des hommes vers le bien-être, grâce à des cours individuels & collectifs de pilates et à des consultations en naturopathie.
Je m’appelle Delphine, j’ai 40 ans, je suis provençale de naissance et toulousaine d’adoption.
Maman & belle-maman de quatre enfants, je suis devenue professeure de pilates en 2020 ainsi que naturopathe & coach en hygiène de vie en 2021.
Après 16 années passées dans les RH, j’ai fait le grand saut pour revenir au plus près de mes valeurs essentielles, mêlant activité sportive et contact humain de qualité.
Ecouter les autres, prendre en compte leur différence, qu’elle soit physique ou psychologique, et les accompagner sur le chemin du bien être et de la santé.
C’est dans cet état d’esprit que j’enseigne cette discipline sportive : bienveillance, respect, précision et adaptation en fonction des pratiquants.
Pour moi, le pilates et la naturopathie sont parfaitement complémentaires : ils permettent de prendre soin de votre santé et votre bien-être de façon globale à travers une activité physique appropriée et des conseils sur votre hygiène de vie & votre alimentation.
– L’océan sous toutes ses facettes
– Les balades en forêt à l’automne
– Les moments simples partagés en famille
– Être au contact de mes animaux
– Être actrice de ma santé au quotidien
Et par dessus tout transmettre les richesses de la nature et accompagner les gens sur le Chemin du bien-être.